L'alimentation vivante faible en gras

L'alimentation vivante gastronomique peut rapidement devenir très riche en gras.  Venez découvrir des façon d'alléger vos mets sans réduire le plaisir gustatif!

Dans l'atelier faible en gras vous apprendrez :

  • Comment utiliser les différentes graines au lieu des noix
  • Comment faire des vinaigrettes à salade sans gras
  • Comment préparer de belles recettes faible en gras

 

Prochain atelier:

Date à venir (au Centre de santé l'Équilibre)

de 13h à 16h

Coût:  80$/pers.  Réservation requise